Hoe zou het zijn als jij …

• tijd neemt voor je zelf om te mogen rouwen?
• alle emoties zoals verdriet / boosheid / angst / schaamte / blijheid mag uiten?
• het verleden mag omarmen opdat er ook weer toekomst mag ontstaan?
• je zelf weer kunt gaan staan op eigen benen?
• verdriet en hoop naast elkaar mogen bestaan? 

Als coach begeleid ik mensen in hun rouwproces. Dit rouwproces van afscheid nemen kan gaan over het thema leven en dood, maar ook op andere fronten kan verlies en afscheid een rol spelen om via acceptatie ook weer verder te mogen gaan. Denk daarbij bijvoorbeeld aan afscheid van een vriendschap, een baan, of status en verantwoordelijkheid. Maar ook het loslaten van eigen identificaties zoals de helper in je, de perfectionist, de harde werker, de criticus. Ook hierbij gaat het ten diepste om het oude bekende te omarmen om via loslaten weer ruimte te ervaren aan het nieuwe.

Bij mij staan de verwerking van emoties centraal in het rouwproces, waardoor er naast je verlies ook ruimte komt voor jou, om vanuit het hier en nu weer in beweging te komen.

 

Coaching vindt plaats in mijn eigen praktijkruimte aan huis te Amsterdam.

Wilt u kennismaken? Wilt u meer informatie?
Stuur een berichtje. Ik neem graag contact met u op.